Retraites - Témoignages

La retraite de méditation m’a permis d’être avec moi-même, de me voir avec les yeux intérieurs et de faire face à la vérité de mon existence. Persister dans cet état de perception active m’a apporté moins de résistance, bien qu’elle soit restée présente d’une certaine manière jusqu’à la fin. Une résistance à demeurer et à rester activement consciente dans la technique et dans la posture.

J’ai clairement perçu la force de mon esprit, presque comme une entité vivante. Il plongeait dans toutes les expériences passées, apportant des histoires, des images… Et cela ressemblait à une lutte pour le faire s’arrêter.

L’expérience de la retraite m’a permis de m’apaiser un peu et de persévérer davantage afin de faire émerger la force de la présence. Les enseignements partagés ont apporté de la clarté sur le processus de développement et de croissance spirituelle, encourageant la continuité dans la pratique spirituelle et le travail intérieur afin de développer les qualités divines de l’être.

Retraite: Retraite du 04 octobre au 15 octobre 2022

Avec la fin de l'innocence, face à un monde difficile, j'ai essayé de faire face. Mon objectif était de devenir fort, physiquement et mentalement. J'ai consacré des années, des décennies de ma vie à développer mon esprit et mon corps. Le corps par l'entraînement physique et le combat, l'esprit par la formation académique, la philosophie et les lectures significatives. Je suis entré en contact avec la méditation, mais en me concentrant sur le contrôle de mes émotions et la direction de ma volonté. Finalement, j'ai pu atteindre mes buts et accomplir mes objectifs. Cependant, après tant de temps, tant de techniques, tant d'efforts, un vide subsistait. Un vide qui m'affligeait, mon esprit avait beau essayer de l'expliquer, il n'y avait aucune cohérence. Les objectifs, tous créés, ne me satisfaisaient plus ou ne parvenaient plus à me distraire. Parmi les objectifs que j'avais créés, il y avait celui de faire une retraite de méditation. Et au moment le plus désespéré, le chemin s'est révélé et Dieu a agi. Des coïncidences inexplicables se sont produites et l'occasion de me plonger dans une retraite silencieuse et méditative s'est présentée. Demandant de prendre une décision, de m'abandonner.

Pendant la retraite, j'ai appris le Kriya Yoga, une méditation comme chemin vers Dieu. Mais tous les efforts pour construire un corps et un esprit forts ne seraient pas vains. Pendant la retraite, la guerre intérieure était féroce. L'abandon pour la méditation exige un renoncement à l'esprit, au corps. Ce ne serait pas facile et ça ne l'a pas été. J'ai pu vivre quelques moments d'abandon et d'éveil à ce nouveau monde. Cette fois, pas seulement de façon superficielle, mais en m'y abandonnant. Plonger sans peur, sans avidité ou tout autre sentiment. Juste m'abandonner.

Quelque chose a changé, je ne sais pas ce que c'est, et cette fois je n'essaierai pas de mentaliser pour tenter de le découvrir et de le "contrôler". Je vais simplement être. 

Merci à l'ashram ;

Merci à Swamini Anandamayi Ma, Swami Sankara, Gaya et Swami Ram ;

Merci à Sriman Narayana !

Merci à mes frères de chemin qui ont vécu leurs batailles internes et se sont consacrés pleinement. Vous avez mon profond respect !

Retraite: Retraite du 1er au 12 février 2023

La façon de commencer mon rapport doit être en exprimant beaucoup de gratitude. Toute la structure et l'ambiance sont vraiment adaptées pour l'introspection. L'endroit répond à tous les besoins. La nourriture est excellente et l'hébergement confortable. Des personnes très attentives et orientées vers le service. Tout est parfait. C'est là que le travail de chaque participant entre en jeu.

 

Je suis venu avide devivre l'expérience, cependant, le premier jour, j'ai vu que la chose allait être un vrai défi. Là, j'ai vu que la chose était calculée. Abandonner n'a jamais été une option, mais j'avoue que c'était une possibilité à un moment donné. J'ai réalisé que je suis mon propre obstacle principal. Je suis minuscule, un cirque dans l'immensité du cosmos. 

 

Il est très clair que le mécanisme de survie essaiede te saboter face à l'inconfort. L'inconfort physique est le plus compliqué au début. Le travail de "dépassement" de soi est le véritable objectif, celui de revenir ici. Il est impressionnant de voir comment nous créons et vivons l'illusion que nous nous sommes créée. Poussés par la peur et l'attachement, nous oublions qui nous sommes. Ce qui m'a donné de l'espoir à un moment donné, c'est de savoir que je suis éternel. La certitude que je ne suis pas ce que je pensais être et que j'ai encore beaucoup de travail à faire intérieurement. Toutes mes attentes concernant la retraite ont été brisées. Je n'ai pas obtenu tout ce que je voulais, mais je crois que j'ai obtenu beaucoupde ce dont j'avais besoin. Reconnaître et ressentir ma petitesse m'a montré et apporté beaucoup d'humilité. 

 

Le complexe corps/esprit tetrompe trop. L'illusion est très bien faite. La conscience ou Dieu est la seule réalité. Conscience d'être conscient. Traverser le chaos sans voir le chaos. Ne pas rendre les choses plus difficiles qu'elles ne le sont. 

 

La gratitude définit l'expérience.

Retraite: Retraite du 3 au 14 janvier 2023

 

 

J'avais déjà passé un réveillon ici à l'ashram, également en silence, mais pas tout le temps, durant lequel j’ai pu avoir d'excellents cours de Hatha Yoga, de la bonne nourriture et la paix le soir du réveillon. Pour cette retraite, le but était différent, un plongeon dans 10 jours de silence d’apprentissage du Kriya. J'ai trouvé un appel magique lorsque j'ai trouvé dans ma boîte de réception un courriel parlant de la proposition de cette retraite, car je venais de lire "Autobiographie d'un Yogi" dans lequel Yogananda parle (il me semble) exactement de la même technique.

Il y a quatre ans, j'ai fait la retraite Vipassana et les horaires que j'ai pu lire et comparer m'ont montré que la charge de travail était tout aussi extrême et rigoureuse : plus de 100 heures de méditation.
L'accueil des résidents de l'ashram a été avec grande attention. L'endroit, situé dans les montagnes du Minas Gerais, est riche en sons de la nature, l'eau provient directement de la source et la nourriture est très savoureuse, nutritive et légère, nous donnant toujours le sentiment de satiété même si elle n'est proposée que deux fois par jour. Je n'ai jamais eu faim en milieu de parcours ici.

Les satsangs apportent une répétition des thèmes nécessaires à l'introjection de la pratique et la façon dont les thèmes sont présentés, est élucidative, fournissant toujours des aperçus pour approfondir la technique et l'introspection.

La technique ne semble pas complexe à apprendre, car elle est composée de quelques étapes. J'ai souffert de l'exécution en raison de ma difficulté particulière à prêter attention. Répéter sans cesse quelque chose d'apparemment simple, était très fatiguant et douloureux. Mais dans les moments où j'ai gardé une bonne continuité, c'était comme si je me dissolvais dans le temps et que je trouvais une paix rêvée et sans précédent.

Suivre le conseil du Maître était essentiel - Quoi qu'il arrive : N'abandonnez pas ! Je recommande cette retraite à tous les chercheurs agités.