WOW. Je ne sais pas par où commencer. Cette expérience a été la plus magnifiquement stimulante de ma vie. Cette retraite m'a mise à l'épreuve d'une manière dont je ne soupçonnais même pas l'existence. Je me suis réveillée avant le lever du soleil, j'ai limité ma consommation de nourriture (ce qui a été un véritable défi compte tenu de la qualité de la nourriture - on parle de contrôle de soi), je n'ai pas regardé la nature, je n'ai pas utilisé de téléphone, j'ai pris des douches froides, je n'ai pas eu de contacts sociaux, je n'ai pas mangé de sucre, j'ai consacré chaque seconde à l'instant présent (j'ai fait de mon mieux pour y parvenir au moins). C'est très intéressant parce qu'à la fin du dixième jour, j'ai éclaté en sanglots. Je ne pouvais pas m'arrêter de pleurer parce que j'étais si fière de moi, malgré toutes les pensées négatives qui avaient pénétré dans mon esprit pour me convaincre de ne pas continuer. J'ai continué. Ce qui est intéressant, c'est que le dixième jour n'est même pas le dernier et que je pleurais parce que " je l'ai fait ". Je devais me rappeler que ce n'était pas encore fini, mais les larmes persistaient. À la fin de la quatrième et dernière heure, il n'y avait plus de larmes, parce que même si c'était officiellement "fini " maintenant, rien ne semblait terminé. J'avais l'impression que tout venait de commencer.