Retreat: Retraite du 02 au 13 décembre 2022

Le moment de partir est arrivé, et maintenant que le défi de la retraite est derrière moi, je réalise à quel point je suis sereine. Le plus impressionnant, c'est que je ne suis pas du tout anxieuse de rentrer chez moi.

Ici, à l'ashram, tout est simple, mais rien n'est moins que nécessaire. La retraite est très bien organisée et les soins donnés par les résidents sont bienvenus.

Pendant les cinq premiers jours de la retraite, il a beaucoup plu, j'avais mal à la gorge et j'ai fait une crise d'allergie. À ma grande surprise, j'ai trouvé des couvertures supplémentaires dans ma chambre et un message : "Couvrez-vous bien". Les couvertures supplémentaires ont rendu les nuits plus chaudes, mais ce n'est rien comparé à comment ce geste d'attention a réchauffé mon cœur.

Pour moi, il n'était pas difficile d'être tranquille, de ne pas avoir de contacts sociaux, de me réveiller à 3 h 30 du matin et de prendre deux repas par jour. Le défi était vraiment présent pendant les séances de méditation, principalement en raison de l'inconfort et de la douleur que je ressentais en essayant de me maintenir dans la bonne posture.

Je repars d'ici plus calme, moins confuse et sachant ce que je dois faire. Il me reste la responsabilité de marcher sur le chemin dans la bonne direction.

Merci à l'Ashram de la Cité des Anges pour la riche opportunité offerte.